消費者文教基金會，簡稱消基會，最近公佈一個調查，消基會調查市面販賣的鈣，抽查37種，發現所有販賣的鈣，平時吃的食物就吸收得到。
三餐吃的食物裡，就有包含很多鈣，買鈣來吃是多餘的，要吃而又要花錢，消基會建議，三餐食物均衡就有豐富的鈣，沒必要再去買鈣來吃。
有一天的新聞報導，依我所了解，鈣攝取不當的話小心會引起結石，身體健康不要亂吃，小心變成石頭人。
消費者文教基金會，簡稱消基會，最近公佈一個調查，消基會調查市面販賣的鈣，抽查37種，發現所有販賣的鈣，平時吃的食物就吸收得到。
三餐吃的食物裡，就有包含很多鈣，買鈣來吃是多餘的，要吃而又要花錢，消基會建議，三餐食物均衡就有豐富的鈣，沒必要再去買鈣來吃。
有一天的新聞報導，依我所了解，鈣攝取不當的話小心會引起結石，身體健康不要亂吃，小心變成石頭人。